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30 Minuten Burn-out


30 Minuten Burn-out


30 Minuten

von: Frank H. Berndt

7,99 €

Verlag: Gabal
Format: EPUB
Veröffentl.: 13.03.2012
ISBN/EAN: 9783862006564
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 96

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Fuhrungskrafte, Manager, Selbststandige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermogens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmoglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschatzung, Tipps und Handlungsanleitungen. Lesen Sie: * an welchen Symptomen man Burn-out erkennt, * wie Burn-out entsteht, * warum Stress nicht die Hauptursache ist, * welche Gegenmanahmen es gibt.

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